婚姻咨询的真相

你知道婚姻咨询吗？

婚姻咨询就是夫妻俩和婚姻咨询师在一个房间里聊婚姻内发生的事情。

婚姻咨询能解决问题吗？

婚姻咨询就是以解决问题为目标，让问题夫妻成为幸福夫妻。

婚姻咨询的价值体现在哪里？

婚姻咨询就是让夫妻从痛苦中上岸，找到双方都舒服的方式，轻轻松松过上一辈子。

婚姻咨询要花多少钱？

按照一线城市的房价来衡量，大概在0.3—0.5平方米的房价左右。

也就是说拿出不到0.5平米以下的房价就可以买到一辈子的幸福！

一叶障目的婚姻困局：

“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”夫妻二人深陷婚姻问题当中，一定是认死理，坚持自己是对的，要改变的一定是对方。遗憾的是，对方也是这么想的，所以，两个人为了解决问题而纠缠在一起。结果是互不认输，也没有赢家。就像一对连体人，相互捶打，拳头却落在了自己身上。到头来把婚姻锤打得遍体鳞伤，想停下来都没有办法。

那么问题来了，停不下来，双方必然继续相互伤害和受伤。当务之急，必须停下来，困难的是两个人都不会心甘情愿地停下来。

在困局中的夫妻无奈之下只好选择放下婚姻，抽身而去。其实，还有一个保护婚姻的选择：寻求外援来帮助解决问题，走出困局，迈向幸福。

选择离婚的夫妻是治标，

选择和好的夫妻是治本，

要离婚的夫妻找律师，

想和好的夫妻找婚姻咨询师。

情绪取向（EFT）婚姻咨询的模样

婚姻咨询大致的模样：

1、咨询室内，婚姻咨询师一定是中立地面对夫妻两个人。

2、咨询师搜集婚姻资料的时候：不好奇，不探秘，不评判，不提双方想让对方回答的问题，更不让任何一方难堪。

3、咨询首先需要清晰的目标，咨询师和夫妻双方共同讨论这个目标。

4、双方目标相同的时候，咨询师帮助夫妻共同完成这个目标。

5、两个人目标相反互相矛盾的时候，优秀的咨询师能帮助夫妻双方从内心深处真正看清楚状况，弄清楚需求，然后协调出双方都满意的新目标。

6、目标讨论出来后要有计划，咨询师拿出咨询计划征得夫妻双方同意后准备实施。

7、咨询师根据来访者和自己的实际情况安排咨询的时间和次数。

8、咨询师在每次咨询中都会为自己设立咨询目标下的小目标，有条不紊的完成咨询计划。

咨询过程中会打消夫妻的一些顾虑：

1、咨询中，咨询师一定做到不让夫妻继续争吵，继续相互伤害。如果一方说出伤害对方的话时，咨询师一定是接得住的，并且把伤害降到最低。咨询中，咨询师会很人本的建立三人对话的安全氛围，让夫妻双方畅所欲言，备受呵护，不会给夫妻任何一方秋后算账的机会。

2、咨询没有倾向性，不必担心咨询后，我是不是会无法离婚？或者我是不是会被迫离婚？咨询师的工作就是把婚姻双方的“五脏六腑”摊到桌面上来，让双方看个清楚瞅个明白。比如有时候你觉得对方的心是黑的，可能经过婚姻咨询师呈现出来后，发现自己误会了对方；有时候你觉得对方死缠烂打不放过自己，觉得对方逃之夭夭不负责任，经过婚姻咨询，会发现是惊人的误判。

3、咨询中，咨询师对夫妻双方谈及的内容，不会分谁对谁错，不做价值评断，不去追根求源。咨询的重点放在，不好的婚姻是怎样变化而来的，在这其中夫妻双方分别说了什么，做了什么，又是些什么样的想法而造成婚姻的困局。咨询师自始至终聚焦在婚姻的障碍物上，关注夫妻之间的需要上，夫妻间需要做些什么可以改善关系上，夫妻间有哪些资源可以用来修复关系等。无须担心害怕被揭穿老底，犯过的错又被攻击等。

4、咨询中，咨询师会用专业知识和专业技术，把夫妻双方看不到自己的一面和不知道对方的一面呈现出来，通过亲身感受而获得新的经验，凭借不断获得的新经验重新构建出新的婚姻关系。

5、咨询中，咨询师对明显犯错的一方（比如外遇）绝不谈论事件本身，而是注重在事件发生后两个人的处理方式上，然后建立一个什么样的方式才能够解决问题，让夫妻关系变好起来。

6、婚姻咨询一定是解决问题的，婚姻咨询师会帮助夫妻解决好婚姻中的双方所解决不了的问题。

7、咨询是否可以结案，是根据来访者的意见而定的。一个有效的婚姻咨询一定是随着来访者情商的提高，夫妻的情感加深，爱的能力增强，具备了解决问题的能力，建立了让婚姻持续好转的模式。

8、婚姻咨询有效的另一个方面是，可以做到“好合好散”，面对真正死亡的婚姻、感情破裂的婚姻、危机的婚姻、苦大仇深的婚姻，咨询师会让双方好好说话，放下仇恨，包扎伤口，保护自己，宽恕过去，走出阴霾。做不到一笑泯恩仇，也不再兵戎相见。

改变的模样：

情绪取向（EFT）婚姻咨询是三个人一起的旅程，这个旅程需要12至16次的见面会谈。

在这个旅程中，咨询师自始至终和夫妻两人共同面对婚姻中的所有问题。

咨询师和夫妻同甘共苦，一起努力，一起前进；咨询师有时是夫妻的领队，有时是夫妻的跟班，绝不是一个发号施令的专家；咨询师是一个在夫妻战争中挺身挡子弹的“黄继光”；是夫妻战争雷区里的“对越自卫反击战的排雷英雄”；是夫妻通往幸福道路上的“汶川工程兵”；是时刻保护住夫妻和婚姻安全的“警卫员”；是夫妻舞动幸福华尔兹的“编舞者”；是护送夫妻到达幸福彼岸的“幸福使者”。

这一切，都是在波澜不惊的咨询过程中发生着。

夫妻俩所体验到的是，双方在安全的氛围中不断的由远靠近。

逐渐的感受到对方的体温，对方的心跳，对方的脆弱无助，对方的情感，对方的需要；深刻感受到自己脆弱无助的心情，一发不可收拾的情感，自己内心深处的渴望，靠近对方的力量；夫妻双方卸下盔甲，放下包袱，相互需要，相互满足，相互信任。在好好说话的氛围中讨论解决过去所有的问题，在解决过去问题的同时更加了解自己了解对方，双方释放出更多的善意和信任，为解决以后的问题建立起可重复的经验。

最后的问题：咨询师会不会泄密？

第一，婚姻咨询是绝对保密的，违反保密原则的咨询师会丢掉饭碗的。一个成熟的婚姻咨询师接受训练和接受督导的费用大概在十几万到数十万元之间，整个时间也至少需要数年。如果做出违规泄密的事情，付出的代价会很高。

第二，咨询师属公众人物，咨询结束后和来访者之间的关系即告结束，咨询中和结案后，咨询师在任何场合和来访者相遇都不可以主动打招呼，所以又为保密增加了一层防护网。

（作者：怡爱夫妻EFT咨询机构殷兆连教授）