在亲密关系中，强硬往往代表着弱势，而柔软恰恰是最大的勇气。

每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。

生活在此处，不在别处，在你的心里，不在别人的眼里。泰戈尔曾说：如果你因错过太阳而哭泣，那么你也将错过群星。

在这些难以释怀的痛苦面前，对不起这三个字真的很苍白，也很廉价。

“心理咨询的对象主要是正常人。”

美国著名的心理学家拉泽洛斯有一个理论：挫折的大小不是关键，关键是人们如何看待挫折。

世界是自己的，与他人毫无关系。人始终要脱下伪装，学会享受孤独，与自己相处。

所有情感里面：排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气、真爱。那会是什么？